2024 110 星期三

 

從台灣回來的一個月,月曆上寫滿體能功課,從每天五項到每天六項,進入2024年,終於開始放緩。

1228日:仰160,蹲160,伏100,抬50×6,巾60×3,繩600

1229日:仰160,蹲160,伏105,抬50×6,巾60×3

1230日:仰160,蹲160,伏110,抬50×6,巾60×3

1231日:仰160,蹲160,伏100,抬50×6,巾60×3

11日:仰160,蹲160,伏100,抬60×6,巾60×3,抬腿由50下增加到60下。

12日:仰160,蹲160,伏100,抬60×6,巾(60×3)×2,臂160×4,走路40分鐘。

13日:仰160,蹲160,伏105,抬60×6,巾60×3,臂160×4

14日:仰160,蹲160,伏100,抬60×6,巾80×3,臂160×4,巾提高到80次。

14日:仰160,蹲160,伏100,抬60×6,巾80×3,臂160×4

15日:仰160,蹲160,伏100,抬60×6,巾80×3,臂160×4。體重62.5公斤。

16日:仰160,蹲160,伏100,抬60×6,巾80×3,臂160×4

17日:採購,157元。體重63公斤。未做體能功課

18日:仰160,蹲160,伏100,抬60×6,巾80×3,臂160×4

 

18日烤火雞。

這裡每年萬聖節,感恩節,聖誕節三個時節有便宜火雞,剛開始每隻10元,總要一口氣買很多隻,埋在戶外雪裡,一直吃到來年萬聖節前。

這兩年,便宜火雞漲價,不再買了。今年買了一隻,17元。

以前烤火雞用烤箱,但我的烤盤不夠大,後來孩子們送我一個插電的大烤盤,就多半改用孩子們送的大烤盤。

烤火雞的當晚,可以享用一根剛出爐的火雞腿,之後就分割儲存,一隻烤火雞可以吃14天,算下來,還是便宜。

 

19日,早上9:30Vector Eye Center。這是刮除眼翳後的每年追蹤。

醫生Dr. Harapiak說,白內障增長了,左眼長得比較多。她問,要不要做白內障手術?

「不要」,我直覺地拒絕。

 

回到家,開始後悔,這兩年,視力減退嚴重。

 

今天,110日,在孩子們的信息鼓勵下,又撥通給Vector Eye Center,說作天Dr. Harapiak問我要不要做白內障手術,昨天說不要,但現在改變主意。沒想到,對方立刻給我一個明天早上的診約,由Dr. Bhamra看一下。

Dr. Bhamra就是幫我刮除眼翳的醫生,明天若他同意,應該很快可以排到時間。

這裡與台灣不同,這裡的眼科醫生叫Ophthalmologist,任何人都不可以直接看眼科醫生,而是先找Optometrist ,需要由Optometrist轉介給Ophthalmologist。那個Dr. HarapiakOptometrist,也許昨天即使當場同意做白內障手術,也必須跟Dr. Bhamra另約看診,現在馬上拿到一個明天的診約,沒有錯過甚麼,十分幸運。

 

 

 

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20231227   星期三

 

1212日(星期二)清晨,夢見貓咪。

一隻Tuxedo貓咪跑來,「貓咪」,我叫他,他回應,來到我身邊。

是你嗎?貓咪?

貓咪會說話,會說人話,用人語跟我對話。

他還會說英語,當他說:「Would you like …」時,我著實驚訝。

決定帶貓咪走,問他。

那是一戶有錢人家的門外,貓咪又去屋裡領來一個小孩,小藍。小藍也要跟我走,但是扭頭去屋裡拿了一個娃娃出來,「這麼小,不行」,我說。

仔細看,捏一捏,娃娃是玩具,「好吧」。

我們一起走,我知道我犯的是拐帶人口罪,但我要帶貓咪走,這個小藍自己要跟。

出門立刻向一條比較偏僻的路拐,打算走到有街道的地方,找計程車去機場。

下一個場景,是貓咪、小藍領頭,到了另一戶人家,一個和藹的老婦人出來,小藍要留在那戶人家,老婦人說要收留小藍,「妳知道,這是拐帶人口嗎?」我問。

我要把貓咪叫出來,貓咪剛出來,就醒了。

 

124日從台灣回來,一周後,就開始密實的做體能功課。

11日:仰160,伏95,蹲160,抬50×6,巾(60×3×2

12日:仰160,伏100,蹲160,抬50×6,巾60×3

13日:仰160,伏100,蹲160,巾60×3

14日:仰160,伏95,蹲160,抬50×6,巾60×3

15日:仰160,伏100,蹲160,抬50×6,巾60×3

16日:仰160,伏100,蹲160,抬50×6,巾(60×3×2,繩400

17日:仰160,伏105,蹲160,抬50×6,巾60×3

18日:仰160,伏100,蹲160,抬50×6,巾(60×3×3

19日:仰160,伏105,蹲160,抬50×6,巾60×3

20日:仰160,伏100,蹲160,抬50×6,巾60×3。清晨空腹體重62.5公斤。

21日:仰160,伏100,蹲160,抬50×6,巾(60×3×2

22日:仰160,伏105,蹲160,抬50×6,巾60×3,繩500

23日:仰160,伏105,蹲160,抬50×6,巾60×3

24日:Freya來,沒做體能功課

25日:仰160,伏105,蹲160,抬50×6,巾60×3

26日:仰160,伏105,蹲160,抬50×6,巾60×3

27日:仰160,伏105,蹲160,抬50×6,巾60×3

 

1211日,白天,正蹲在車道上用火融冰,一個帶著識別牌的人快步從隔壁的廣場向我走來。

Don’t come closeDon’t come close!」

我喝住他,並站起身,把剷雪的長柄剷持在手中。

What can I do for you ?」,我說。

那男子很錯愕,用手勢說,算了,就扭頭去隔壁。

我隨即進入車庫,把車庫門關上。

當時我蹲在地上,用BBQ的點火器燒頑冰,那男子疾步向我走來,他可以立即攻擊蹲在地上的我。我天生的的防衛本能,讓以上一幕發生。我的反應,是不經大腦的。

天生的生存警戒,任何人,想要猝然攻擊我,都會遭到我立即的反擊。我工作的座位邊、睡覺的床頭,在伸手距離內,都有殺傷性武器,至今如此。

日常生活,對任何一個潛在危險,都保持安全距離,不靠近。當必須靠近通過時,我都以能立即抗擊的身體姿態通過。

平常外出走路,不與人擦肩而過,而是橫跨幾步,拉開間隔(左右叫間隔,前後叫距離),防止被突襲。尤其,任何人從我背後趕來,我都同樣拉開間隔,並回頭看他,保持警戒。

 

24日,聖誕夜,EmilySteve有與Steve家族的晚餐活動,我把Freya帶來大屋。

晚上,我們一人一狗,擠在地上的窩鋪上,Freya打橫睡,我得縮在邊上。

25日上午,Freya在客廳,忽然她聽到什麼,走到樓梯間,向樓上張望。

立即起身查看,我一走向樓梯間,Freya就一馬當先上樓,她先查看了主臥,沒有,又去查看Tina房間,也沒有,我跟在她後面,我們共同再察看了Emily房間。

後來想到,Freya是以為聽到貓咪在樓上的聲音。貓咪剛過世時,Freya來大屋,都會上樓尋找貓咪。

貓咪!貓咪!我想念你,希望你在天堂安好,再來跟我團聚吧!

 

25日上午,Emily邀約老家的人去她那裏。

我沒有給任何人準備禮物,拆禮物時,十分尷尬。Emily被我告知,我已到丟東西的時候,於是今年她跟Steve送了一盒精緻的德國甜點。Tina送我一雙室內暖腳的拖鞋,事先,她還打電話問我鞋子的尺碼,不知,她說我應該是穿10號鞋。

 

我已經癡呆麻木,腦中空空,在歡樂的家族聚會中,顯得怪異。

今年回台灣,完成的大事是父母撿骨,遷到台北的靈骨塔。撿骨前的祝禱,入靈骨塔的祝禱,妹妹都要我帶頭,我囁囁嚅嚅,只能說簡單、不完整的句子,妹妹等我說完,都重新說祝禱的話。

如此癡呆麻木,剩餘的生命,僅能守著健康安全,要持續強健,自理生活,不要倒下來。

 

27日,請HugoAroma Dim Sum午餐。

Hugo是墨西哥人,血統是猶太人。2017726日,他由Mexico City直飛C城,過午夜才到,在727日凌晨來到大屋。

當初第一眼印象,覺得他是一個成功商人,福福泰泰,滿面紅光,後來才知,他來這裡找工作,境況相當困窘。

找工作不順,還記得他冒雪徒步外出,每每神情挫折回來。

我當年回台灣,做了一個大膽決定:把大屋鑰匙給他,讓他獨自繼續住在大屋。一切都好,他表現得忠實可靠。嗣後每次回台灣,都請他照顧貓咪,他依照我的方式,讓貓咪自由外出,猶記幾次,我從台灣回來,貓咪在戶外。

2021年,貓咪去世前一年,我回台灣,請他免費來住,幫我照顧貓咪,他來了,也照顧了貓咪。20225月,當他知道貓咪罹癌,特地來看貓咪,貓咪躲在床底下,他躺在地上,看床底,跟貓咪打招呼,貓咪認識他,從床底出來。

這是第一次請Hugo吃飯,他在C城多年,嘗試各種工作,都不長久,曾想考大貨車執照,未果,想考RCMP,未竟,做生意,不成。如今在修讀會計,明年九月結業,之後可以考照,在會計行業工作。

是我要請他,吃完他竟然伸手去拿帳單,當然,我像閃電般把帳單搶在手中。

 

 

 

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20231210  星期日

 

這次回來,手機中有一通留言,隔了一天,留言增加了幾通。

6日才聽留言,是一個叫Roben Novagoski (Melogoski?) 的女士,說曾在大屋住過,她的兄弟也住過,現在有個人需要一間房,請我回電。

 

打回去,電話一通,她就叫出我的姓,說幸好我沒接電話,那個人酗酒,去禍害別人了。

 

應該是作民宿時來住過的客人,不過我不知道她是誰。

作民宿時,會碰到好人,也碰到壞人,好人讓人暖心,也感覺,人跟人之間,其實真的有緣份這回事,有些客人,自然就跟我比較親近攀談,不只是匆匆過客。

曾有一個澳洲女生,個子比我高,會在樓上親切的跟我說話,還記得在廚房說話時,她說她之後要去美國,去幹嘛?我問,她忽然把上衣掀開,挺起胸膛,嚇我一跳,原來她裡面的衣服上印著某某女童軍的字樣。她離開那天,看見貓咪從外面回來,似有所悟的說:原來這就是Pepper,我告訴她,這是貓咪,Pepper已經去世。

 

還有一個來放風箏的老先生,臨走時告訴我:地下室的小冰箱發霉了,平常不用時要把冰箱門打開。他是如此友善,還送我一瓶他自家農場的蜂蜜。

 

這個Roben會是我記得的少數女生嗎?是哪一位呢?無論是不是,她能保有我的電話這麼多年,而且一開口就叫出我名字。這個世界上,還有陌生人記得我。

 

碰到好的客人,總是讓人對人,對世界,更加有信心。

 

有個曾經住過的黑人,叫Aliyu,是電機與機械雙博士,在中東某個阿拉伯國家的大學教書,他的人生規劃是,五十歲後,要回到他的國家奈及利亞(?),要當總統,他覺得他能當得到。

我說,你當了總統,我會去看你。

他說,我會派一架飛機來接你。

 

這個會當奈及利亞總統,而且會派一架飛機接我去玩的優秀青年,今年七月還要來C成,我已經說,歡迎他來住,不需要付費。

 

128日是Emily生日,因時差,睡到快中午,才起來傳信息祝她生日快樂。

晚上6點有中加文教協會的餐會,感謝義工及老師。

 

先去幫Tina搬東西,她的Boss幫她把床墊、健身腳踏車、冷氣機由Chilliwac運回來,需要我搬去地下室。

健身腳踏車很重,沒有著力的地方,很難搬運,後來發現可以用脖子勾著,才有較好施力點。床墊可以用拖的,雖重,算是好搬。冷氣機很重,搬著,側身下樓,有一步,差點跌倒,要是抱著冷氣機由樓梯摔下去,不知會怎樣?雖然所謂差點跌倒,並不是真正瀕臨跌倒,但是我一向慣於負重,慣於搬運重物,這次會有一步之閃,顯示,我已經跟以前不一樣了。

 

餐會在Golden Jade Palace,在Panatella Blvd。據說一桌500元,是比較貴的,也比較好吃。

席前,日文兄宣布說,今年義工幫協會賺了83千多元,是歷年最多,夠協會維持兩年。

 

129日,TinaEmily吃飯,慶生。她們姊妹能多相處,是我的心願。

 

1210日,Tina邀約去看她的新房子。

上半年看的荒地,現在已經成為社區,道路已開,路名已標,Tina的房子已經矗立起來,我跟EmilyTina帶領下,進屋參觀,由於購屋時我全程參與,所以知道屋子的格局。是一個進門挑高的房子,樓上三房,目前沒有錢蓋車庫,我會先在後門安裝一個木梯,下到後院,等兩三年後,Tina會在後院蓋車庫。

旁邊的公園已經成形,範圍已定,甚至兒童遊樂設施已經蓋好,公園不大,狹長,但房子出後門就能進入公園,也是房子的特色。

 

Emily29歲那年買房,是一棟beginner的房,明年起,她將尋找可以住到退休的正常房子,Tina31歲買房,雖然車庫不是attached,但一上手就不是beginner房。

 

兩個孩子都將有安身立命的地方,我終於快要可以放下心來。

 

 

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  • Dec 07 Thu 2023 15:02
  • 歸來

2023126  星期三

 

1126:

160,伏100,蹲160,巾60×3

這趟回台灣,感冒兩次,整體勞累病弱,但中間做過幾次體能功課,都能維持既有水準。

 

26日鹿港行,及逢甲夜市行,尋找大四那年的蹇蹇齋,竟然找到,只是,整片文華路,西屯區,已經完全開發,當年的生活記憶,已經完全失去現實對照。

在鹿港吃到陽春麵,是這次回台灣最好吃的一餐。

 

29日:仰160,伏100,巾60×3

 

124日清晨夢見貓咪。

應該是經常夢見貓咪,只是未必記得。

 

也夢見爸爸,爸爸回來了,西裝整齊,我在一個房間睡覺,爸爸進門,用奇異的目光注視我,掏出一把槍,把我打死。

啊!驚坐起來,醒了。

 

124日中午11:30與同事呂老師見面,他們夫婦去美國幫女兒帶孫子,與三個女兒在美國團聚。

吃了酒釀湯圓,又去吃粄條,然後回來,再吃酒釀湯圓。

 

124日是歸去的日子,前一天上網發現有一家日豪客運,在馬偕醫院有站,直達桃園機場。

傍晚19:40,拖著兩個小登機箱,去等日豪客運。

20:00發的車在20:10到馬偕醫院,竟然順利上車,刷卡,半價73元。

整輛車只有兩個乘客,73元去機場,感覺神奇且荒謬,下次回來,要在機場找日豪客運。

 

這次回來的機票只要加幣1300多元,但是不能選座位,來回都坐在中間,雖然不便,但是忍耐一下,也到了。

現在選機位要加錢,年頭變了。

 

125日凌晨00:20EmilyC城機場接我,每次我都要孩子們來接,這次順便把口琴給Emily,還有去年換的美金500元,Emily則把Sandy歸還的鑰匙給我。

 

時差,125日,到清晨7點多才睡去,11點多醒。

夢到Tina,我在做著自己的事,Tina在隔壁房間跟Emily說笑,忽聽Tina說:我要去找爸爸!立刻轉身,門半掩,Tina邊跟Emily說笑,邊要推門進來,立刻用一個燦爛的笑容,準備迎接Tina轉頭進來。

好幸福的夢。

 

因為Emily在台灣買口琴,我也順便買了一個基礎的,800元。

5日拍照給Tina,說買了一個口琴要給她。

她說:”Thank you dad !!! Thank you for thinking of me!!”

 

126日,採購,44元。重新開始在大屋的生活週期。

 

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20231123  星期四

 

119日看阮皮膚科,眉心搔癢,拿了藥,另外有一顆老人痣,請醫生用冷凍氮噴,竟然要1200元。

 

1110日,把Emily房間的窗戶把手拆下來,想要看它裡面有沒有一根方形銷,要買正確的新把手,沒想到,把手拆下後,無法重新裝回,因為窗戶內有一個東西竟然是活動的,把手拆卸的瞬間,那東西就向下掉落,堵住把手的方形銷。這樣的設計,顯然是不讓人更換零件,太可惡了。

想用另一種在特力屋買得到的把手取代,又怕有其他意外,暫時不動。

Emily房間有一個窗戶把手無法裝回,心情很糟。

 

1112日,參加盧老師告別式。坐車到東門國小,走過去。

盧老師是伸手向高處取花盆,不慎仰面跌倒,後腦著地,送加護病房,竟然不治。

同仁來了很多,十多個,久未見面,竟然有一半瞬間叫不出名字,幸好坐下一段時間,一一想起。

回程傅老師堅持開車送我。

 

1114日,與妹妹、撿骨師吳先生,禮儀公司的徐先生,及墓園現在的管理者約下午兩點半,在楊梅爸媽墓園現場會勘。

徐先生是以前掃墓時在墓園遇見,留了電話號碼,吳先生是他的協力夥伴。

1115日,吳先生報價,撿骨每門15,骨灰罈竟然要26

妹妹跟他談,以全部65議定,其中5000元是一輛禮車的錢。

 

1117日中午回學校,與辦公室同仁一起餐敘。

去年回來,她請我餐敘,今年回請。聊得很好,知道很多現在系上的事。問起彼此近況,她的情況是,大女兒唸研究所,二女兒唸大學,狗狗還在,兩隻鳥飛走一隻,找不回來,但又養了一窩小鳥。

 

1120Ingrid返回加拿大。

1120日,竟然又感冒了,流鼻水,打噴嚏,咳嗽。

直覺是,還睡在竹蓆上,整夜冰涼,大概因此感冒。立刻收掉竹蓆,感冒果然在22日就不再有感。

 

1122日,搭清晨6:02的台鐵區間車,到楊梅,走路去萬壽園。

遠遠的大門前站著一個人,走近才看出,是小慶,大哥的孩子。

 

撿骨師吳先生早上七點就帶著助手來砍草,我也帶了砍刀,額外砍掉幾棵樹。

八點鐘,妹妹一家來,約翰顯得蒼老。

8點到11點半,完成全部起掘、撿骨、火化、入罈。

 

當我與妹妹跪下磕頭時,小慶也跪下,牛牛動作不便,竟也一起跪下。這已是我家在台灣全部的血親,父親以上,三代單傳,我們兄弟三人,姊妹一人,下一代,竟然又都不婚不孕,不再有後。

 

我與小慶分別捧負爸媽的骨灰罈,搭乘租用的禮車,直抵台北南港軍人公墓。

午後兩點,爸媽入塔完成。

 

在楊梅萬壽園時,我問牛牛:你覺得,把外公、外婆遷到南港入塔,是好還是不好?

牛牛說:反而好,反而好。

他接著說,當初大舅就有準備將來要遷,因為外公外婆埋很深,大舅說埋淺了怕不容易化。

 

之所以父母土葬,當初是媽媽希望,所以當年到處尋找,找到萬壽園,感於當時規制儼然,才竭力買下一個雙位單元,甚至深謀遠慮,把土地權狀登記在Emily名下。

如今遷葬,主要是妹妹的主張,因為我2018年把車賣掉,停止掃墓,爸媽墓園在園區深處,茅草與雜樹長死,難以接近,幾年前,妹妹就提出遷葬。

 

終於,今年完成。

心中嗒然有失。

 

1123日,又去阮皮膚科,讓黃醫師用低溫氮再噴一次老人斑。

 

行程上預訂的大事,已經完成,這一趟,卻不快樂,因為發現我許多深謀遠慮的想法,造成不便。

我總是深謀遠慮,一切為未來準備,但當事情發生在現在,而非未來,為未來做的準備,反而讓現在困難重重。

 

這次把兩個銀行的VISA金融卡換成單純的金融卡,因為考慮到VISA金融卡過期需要換卡。改換後,又覺得改錯了,多此一舉。

 

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  • Nov 09 Thu 2023 11:57
  • 生病

2023119  星期四

 

EmilyTina1027日返回北國,1029日感覺喉嚨不舒服,30日就發起病來,感冒。

 

30Ingrid去西藏旅遊,前一晚她妹妹由台東來,方便搭機。

 

上網查感冒與流感的區別,應該是感冒,流鼻水,喉嚨痛,咳嗽。沒有發燒。

呼吸道不好,以前呼吸道感染會深入肺部,讓支氣管與肺泡被黏膜包覆,無法換氧,非常危險,每次都要吃抗生素。

去北國後,天氣乾燥,空氣相對乾淨,加上不再與人接觸,基本不再呼吸道感染。這次感染,應是孩子們回來這九天,時差加上身心疲勞,免疫力下降,加上常常陪孩子吃小吃,讓呼吸道曝露在病毒或細菌環境中所致。

31日去三立藥房買一盒日本感冒藥「熱龍」,是中西藥合併,共有六包,兩日份,每包主要含有Acetaminophon 300 mgEthenzamine 500 mg,及Kakkonto Extract 1500mg (葛根湯萃取物)。

112日藥吃完了,感冒已經基本沒事,無威脅,這個日本藥有效。

 

112日去特力屋買窗簾。

Emily房間的窗簾爛了,這次她回來,提了幾次。

在特力屋買的窗簾短了20公分,先湊合,有空再另外尋找合適的。

 

以前讀格林童話,讀到Aschenputtel(灰姑娘),心中有極大情緒:將來我的孩子不是Aschenputtel

不能讓孩子活在貧窮髒亂的環境中。

 

這是EmilyTina回來,我把她們浴室的浴簾換新的心理原因,剩下如有時間,要尋找窗簾。

 

瓦斯爐的熱電偶可能有問題,要按壓瓦斯很久才能鬆手,否則熄火。孩子們走後,也上網查詢更換熱電偶與電磁閥的事。

 

117日,跟山人去三貂嶺隧道走路。

坐台鐵到松山,他再帶我轉乘到三貂嶺。

那個隧道是廢棄火車隧道,因為有一些蝙蝠住在裡面,所以號稱是生態隧道。

 

隧道約三公里,回程沿路走,鄉野風景,山清水秀,走回三貂嶺站。

午餐在一家披薩店吃,價格不菲,山人搶著付帳。

 

118日掛新竹馬偕家醫科,醫生很親切,打了肺炎鏈球菌疫苗第二劑,PPV 2320211018日,我在南門綜合醫院自費($3300)接種過PCV 13

說是PCV 13效力10年,但防護面較窄,PPV 23效力四年,但防護面較寬。

同時也接種了流感疫苗,有點後悔,往年都是回北國才接種流感疫苗,因為怕北國與台灣的流感病毒是不同的變異株。

 

不過,順利公費接種到肺炎鏈球菌疫苗PPV 23,還是非常高興。

 

119日,妹妹傳信息來,爸媽入住南港公墓已經核准,30天內要進住。當晚就跟以前留存電話的在萬壽墓園修墓的徐先生連絡,他轉介一位撿骨師吳先生。吳先生說,要先弄清楚,是否需要起掘證明及火化證明。

 

1110日,妹妹來電,不需要,只要整頓好,就可入住。

妹妹行程很多,接下來要出國兩次,但她安排了下周二與萬壽園園方及吳先生在爸媽墓園見面,當面勘查。

 

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