我自橫舟向寂寥

2024年10月6日  星期日

今年時運不濟，從去年12月到今年3月，每天高強度體能功課，身體過荷，越練狀態越差，終於在4月初得帶狀疱診，5月及6月開白內障，開完視力大差，變得很不方便，七月底配眼鏡，總算靠著滿桌找眼鏡，可以日常生活，八月護照寄去溫哥華辦文件認證，曠日持久，幸虧溫哥華辦事處同仁勇於為民服務，先把護照寄回來，接著加航機師罷工，威脅回台行程，九月中旬，罷工前夕達成和解，不罷工了。最後颱風山陀兒滯留台灣西南海面，原地踏步多日，在我回台啟程前襲擊陸地，好不容易我的班機趁颱風被困高屏山凹之際，勇敢飛出桃園機場。

10月3日，禮拜四，啟程當天中午，去做白內障追蹤，醫生告知我的眼睛有Posterior Capsulotomy Opacity，幫我安排了雷射手術，分別在2025年3月及4月。

這個後遺症很多人都有，但都是數年後，我竟然3個月就發生。

2024年可謂災害連連。

幸好行程一路平安。

10月5日凌晨5點30，班機著陸，長榮機師技術優異，著陸如若無物，毫無撞擊感。

機場內，台灣人的禮貌已經滿廳洋溢。

一位安保人員喊著：入境的旅客，請幫我走這邊通道。

一位駕電動車的女生喊著：不好意思，小心車。

一位推輪椅的機場工作人員，對著手機喊：你要去第一航廈？那我就想建議你…。

「請幫我」，「不好意思」，「那我就想建議你」。

這些高度文明，高度禮貌的語言，已經超過德語無處不在的「Danke schӧn」，「Bitte schӧn」。

更令人高興的事繼續發生。

出境後，推著行李一路尋找客運車，發現是以前常走的路線，沿著月台，找到日豪客運，只有一位婦人在等候。

剛駐足，日豪客運來了。婦人無法把她的行李搬上車，趕緊上前，幫她把行李搬上車，她一再道謝，我卻無心理會，滿身大汗，忙著搬自己的行李，怕司機在我只搬上車一件行李時，就馬上開走，因為照規定，客運車只認定每個乘客可以帶一件大件行李。

規定是，若有第二件行李，需要多刷半價的票，司機先生說：只有你們兩人？那沒關係啦，自己人，找地方放。

全車只有3位乘客。

刷了老人卡，新台幣73元，從桃園國際機場直抵新竹，在馬偕醫院下，車程50分鐘，是有生之年坐過的國際機場接駁車最便宜，最快速的一次。

司機平白一句：自己人。更是鄉情滿滿。

這家日豪客運的知名度顯然嚴重不足，從桃園國際機場回新竹的旅客，無論在一航廈或二航廈，都應該踴躍搭乘日豪客運。刷悠遊卡，方便便宜，而且是機場新竹直達車，無須轉乘，空前快捷。

社會的有限資源，應該刻意勻挪分配給邊際貢獻最大的單元（entity），日豪客運就是這條路線上邊際貢獻最大的單元，必須要讓它能夠存活下去。

拖著行李，在水源市場賣菜的冰雪美女不經意轉頭看到我，打招呼：回來啦？

一年不見，又戴著口罩，竟然仍被冰雪美女打招呼。

「我見青山多嫵媚，料青山見我，應如是」

可能不是喔！我見冰雪美女多嫵媚，料美女見我：老伯，您好！

回到高樓，放下行李，立刻再去水源市場：水煎包4個，大陸餅1個，無糖饅頭10個，水餃100個，紫米飯糰1個。

也不便宜，全部685元。

下午同事打電話進來，滿心歡喜的告訴她，幫Sandy帶的行李，已經平安帶回。

2024年10月3日  星期四

颱風「山陀兒」百年難遇，居然在台灣西南海面上停留不走，前後停了大約一個禮拜，終於嚴重影響回台灣的班機。

今晨查看，要搭的班機順利由桃園機場起飛，一波三折，行程似乎終於可以成行。

以下「東飛」是當年舊作，在那些每年飛好幾趟的日子裡，似乎豪情萬丈，如今，每一趟飛行，都帶著滄桑與沉重。

東飛  (舊作)

大洋難阻長空翼，

群山誰敢不頭低？

我有鈞歌歌萬里，

一劍揮卻山何碧。

喜秋  (舊作)

喜看萬山紅，乾坤一袖攏；

昨日憑欄笑，今朝舞遍風。

2024年10月2日  星期三

過去這大約十天，Emily每天工作10-12小時，廢寢忘食，對她的第一本書「虎姑婆」做最後修改與訂正。

（虎姑婆，https://astrapublishinghouse.com/product/aunt-tigress-9780756419394）。

9月27日送支票給她時，她就約下禮拜一或二，一起帶Freya走路。

下禮拜一就是9月30日，我根本忘了。禮拜二，10月1日，Emily傳信息來：今天要來帶Freya走路或看一個電影嗎？

才猛然想起來。下午快一點時，去了，把預估上飛機前無法吃完的蔬菜帶去給她。

在大屋很冷，但是在陽光下走路依舊熱，穿太多了，一身汗。沿湖走了兩圈，回到她家，她問：要不要看一部電影?

要，不是看電影，是珍惜跟Emily與Freya坐在沙發上的時光。

電影是Netflex上的。能吸引我的電影不多，加上英語聽力不好，大半聽不懂，昏昏欲睡。

但是，跟孩子們見面相處的時間，像黃金一樣珍貴。

我的日記一定紀錄兩件事，體能功課，與孩子見面。前者用來查考自己的體能狀況，後者則是記錄對我有意義的生命片段。

歲月流逝，不知不覺，人生的各種事務，都不會再發生超過100次，絕大部分的事物，其實都不會再發生超過10次。

Emily說：今天放鬆一下，明天開始要為第二本書工作。

她愉快的告訴我，她的書的「說故事」版權，賣給一個說故事的平台，美金1萬8000元，作者分一半，但拿不到錢，用來先抵賣書最低銷量的扣款。

書若賣得好，作者可抽版稅，但是必須在到達一定銷量後才開始計算，銷量內的版稅，都先充抵出版商在出書時給作者的錢。Emily的「說故事」版權的錢，就被先用來抵這個錢。

電影很長，可能有三個小時，四點多時提前回來。

體能功課：

9月30日：仰160，蹲160，伏140，抬40×6。

10月2日：仰160，蹲160，伏130，抬40×6。

這應是上飛機前最後的體能功課。

10月1日，禮拜二，隔壁Tammy傳信息來，問我何時離開？她要開始幫我注意收郵件。

真是一個負責的年輕人，能有這樣一個鄰居，是很大的幸運。

九月底十月初，台灣正在吹一個颱風，山陀兒颱風，它在台灣西南外海竟然原地不動兩三天，因此可能在我回台灣的那天襲擊台灣，影響班機。

明天中午有白內障手術後的半年追蹤，但最重要的事是，早上要留意班機，如果準備飛來北美的班機取消，這次回台灣的行程就沒了。

下午看信箱，擁槍執照寄來了，執照號碼跟以前的一樣，只是後面有0004字樣，這表示，等這張執照需要更新時，我已經擁有擁槍執照超過20年。

2024年9月30日  星期一

9月27日去Royal Oak拿支票時，Tina說，明天要去獵Phesant。

第二天，9月28日，Tina貼出一張獵雉雞的照片：「我獵到兩隻雉雞」。

沒有給她回應，因為獵殺一隻雉雞，一條生命，讓我感覺不好。

9月29日，Tina傳信息來，說燉了第一隻雉雞，給我留了一碗，但是吃的時候要慢慢吃，因為肉裡仍然有子彈碎粒。

獵禽類的槍都是霰彈，打出去的子彈爆開，裡面的小鋼珠飛散出來，這跟獵熊的子彈不同。

開車去拿燉雉雞湯，聽Tina興奮的述說參加獵雉雞的活動。

竟然是一個雉雞保育的活動，由志工捐錢，捐20幾隻雄雉雞，到一個獵人的農場（也是志工），讓一批年輕人免費獵雉雞。早上先上課，講解當前雉雞的困境。

由於綠能發展，能源公司的風力發電塔與太陽能板奪取了雉雞的棲息地，現在雉雞瀕危，不是因為打獵，而是因為綠能發展。

除了大面積的失去棲息地外，散落的小型濕地也逐漸失去。喜愛獵雉雞的獵人原本捐錢，以每個濕地250元，跟農場主人約定，不開發他們農場裡的小型濕地，讓雉雞有棲息地，但是能源公司用遠高於250元的價格，租用農場裡的小型濕地，填平，豎立風力發電塔或太陽能板。

喜愛獵雉雞的獵人是目前唯一有組織搶救雉雞的團體。

Tina說，獵人課程裡說，每個獵人，都會經歷七個心理階段，從一開始想要獵到雉雞，到獵到更多，最後到了第七個心理階段，只是參加獵雉雞，就感到快樂，反而不刻意獵雉雞，而是希望獵雉雞這項活動，能讓後代子孫繼續享受。

但是照目前綠能發展的勢頭，雉雞在這一代就會滅絕。

獵人們想到的方法是，喚起更多人注意雉雞，首先是邀請年輕人，免費參加獵雉雞，讓獵雉雞這件事進入年輕獵人的思維，但同時告訴年輕人，雉雞將要滅絕，任何獵雉雞的人，都要成為保護雉雞的行動者，捐錢，或搶救雉雞棲息地。

Tina參加的活動，除了上課外，主要是在志工獵人的農場打靶，用射擊飛盤，取代射擊雉雞。

真正的狩獵目標，是獵人志工們捐的20多隻公雉雞，因為禁獵母雉雞。

雉雞們都藏匿在草中，由獵犬的主人攜獵犬上陣，獵犬用嗅覺尋找雉雞，一旦發現，獵犬就凝住不動，用頭指向雉雞藏身方向，這時獵犬主人把獵犬帶回，獵人兩人一組，向雉雞方向搜索，一人負責一半的方向。

如果有雉雞飛起來，獵人沒打中，雉雞逃脫，就不再追擊，讓逃脫的雉雞回歸自然。

Tina興高采烈的說：學到很多東西！

Tina是個熱愛生命的人，一點尋常生活，常常都讓她高興。猶記她們小時候，有一次，帶她們去溫哥華，下榻的旅館有游泳池，Emily與Tina都沒帶泳衣，Emily說：我不會為只用一次的東西花錢，Tina卻去買了泳衣，獨自去游泳池游泳。我不放心，過了一會兒，去游泳池找Tina，發現她非常快樂，跟我說：這裡真好！她很享受游泳池的氣氛。

Tina就是這樣一個喜愛生活的人，一點點尋常的生活活動，都讓她快樂。

自從貓咪去世後，我在情感上變得脆弱，每天看貓咪救援的視頻，對貓這種動物，無比憐愛，連帶也對任何受傷、死去的動物感到哀矜。

Tina去獵熊，我感覺還好，因為黑熊在這裡是pest animal，每年必須定額控制數量，但是雉雞對人無害，獵殺牠們，成為一樁難過的事。

沒有想到，Tina參加的獵雉雞活動，竟是一群希望搶救雉雞的人辦的活動，可以確信，以Tina的性格，從此她將跟那些老獵人一樣，成為主張讓雉雞活到子孫後代的雉雞保育者。

這也讓我想起，在美國有許多大型農場，人工飼養了許多非洲才有的大型動物，讓獵人付費狩獵，後來美國國會通過一項法案，禁止在美國國土上，獵殺非洲的瀕危動物。

但是大型農場的經營者說，正是因為這些瀕危動物能夠提供狩獵活動，產生商業價值，他們才會養育牠們，這些在非洲瀕危的動物，在美國狩獵界，其實被一代一代當作資產保育下去，如果禁止狩獵，牠們將被棄養，很快就會滅絕。

真正造成動物滅絕的，主要是棲息地喪失，而當前，剝奪野生動物棲息地的，竟然是沛然莫之能禦的綠能發電。

愚蠢的人們，總是熱火朝天的做一件事，有一天，綠能發電，將會讓春天永遠寂靜，這些失去的動物，永遠不會回來。

Tina述說的一場獵雉雞的公益活動，讓我上了一課。

2024年9月28日  星期六

9月5日，星期四，Emily帶Freya來，一起去走路，然後一起午餐。每次Emily帶Freya來老家，都是我們一起午餐，聊天的時候，感謝Emily，總是安排來看我。知道孩子們的狀況與發展，是重要的生活期盼。

大屋的網路在2022年6月22日簽約到期，沒注意，7月月費一下子高漲，趕緊打電話去，在2022年7月25日又簽約兩年，仍然是“Internet 75”，550GB，月付84元，2024年7月25日到期，還是沒注意，月付又漲到每月100多，2024年8月25日趕緊又上網，重新簽約兩年，由2024年8月1日至2026年7 月31日，仍然是“Internet 75”，550GB，月付84元。

希望2026年7 月31日到期時，能夠記得換新約。

Emily於9月7日去Toronto看同學，15日回來，很高興她能外出走動。

9月12日隔壁馬太太的小女兒Tammy用信息詢問，能否幫她把送到門口的一個大包裹收起來？才知道馬太太膝蓋受傷，又去住院。次日馬太太回來，說住院21天，膝蓋受傷是關節退化。

Tammy是個非常好的孩子，我回台灣的時候，她會主動幫我把信箱中的信收起來，有這樣一個鄰居下一代，是很大的安全幫助。

Tammy是護士，也許不能每天回家，決定以後幫他們家搬垃圾桶到門口。

這段日子的大事，是收到四篇翻譯委託案。

先是9月12日收到一篇，8000多字，因為即將回台灣，不想拖延，立即開工，四天做完，9月15日就寄回。9月18日又收到兩篇，還是立即開工，沒想到，19日又收到一篇，更加全神貫注，到9月24日，全部做完寄回。11 個工作天，翻譯德文2萬6000字，速度真快。

9月25日，Hugo請吃飯，在去年6月我請他的那個Aroma中國餐館。

點了四個飲茶點心，及一盤炒麵，發現Hugo幾乎不碰牛百葉等四盤點心，只吃了炒麵。

去年見面時，答應幫他修車庫牆壁，結果一整年沒有回覆他。向他道歉，說等我這次回來，我們一起修吧。

Hugo仍然在考警察的程序中，他填寫我當reference，他沒有別人可填，招募的警方問：為什麼你只有一個朋友？

八月中旬，把護照等幾個文件正本寄去溫哥華辦事處，申請一份文件認證，因為需要向本地機關查證，不確定需要多少時間。一個月後，9月16日打電話去溫哥華，當日下午他們就先把護照寄回來，方便我回台灣，9月26日，竟然又打電話來，告知終於收到本地機關回覆，將在10月8日把認證文件寄出。

駐溫哥華辦事處真是一個有工作紀律，又對民眾非常有幫助的機關。1980年代留學德國，當時駐德的外交人員，讓我們感到驕傲，他們的風度、語言、儀態，都是一流的外交官水準，當時大陸仍然封閉，駐外人員的語言及儀態仍然非常困蹇，常常上不了檯面。時至今日，駐外公務人員的工作，以駐溫哥華辦事處為例，仍然優於西方國家的公務機關，讓人感到驕傲。

體能功課：

9月6日：仰110，蹲160，伏120，抬40×6。

9月7日：丘7。

9月9日：仰120，蹲160，伏125，抬40×6，巾80×3。

9月11日：仰160，蹲160，伏125，抬40×6，巾80×3。

9月18日：仰160，蹲160，伏130。

9月25日：仰160，蹲160，伏115，繩700。

9月28日：仰160，蹲160，伏130。

體重方面，9月24日及28日的清晨空腹體重都是61.5公斤。

9月26日換冬胎，第一次嘗試使用電動impact wrench，很快轉下兩個螺帽，第三個螺帽竟然與套筒沾黏，拿不下來，非常恐慌，費了九牛二虎之力，才在老虎鉗上把螺帽敲下來。結果driver side的輪胎也沾黏，試了兩次，才用車重把輪胎壓開。不過四個輪胎的對孔都很快，以前都是對上方孔，這次是對下方孔，發現比較容易對上。

9月27日，小腿肚痠痛，莫名其妙，難道是換冬胎造成的？以前從未如此。今年狀況不斷。

9月27日，先去Royal Oak拿支票，見到Tina，她說明天要去打獵，獵Pheasant，但是她還沒申請擁槍執照，她說，不想去照相，想用護照的照片，我趕緊告訴她，擁槍執照上的照片跟護照照片不同，必須去照新的。之後，開車送一張2萬5000元的支票給Emily，還告訴她，12月會再有5000元，明年四月還有1萬元，幫助她買房的錢，就跟幫助Tina一樣了，Emily高興的說：「那爸爸就可以開始為自己存錢了，應該出去旅行」。

能夠幫助孩子，是我最後的價值。

一天內同時見到Emily與Tina，感到高興。

今年九月，氣溫明顯高於以往，白天還會熱，夜裡也都在零上，但是外出開車，仍然感覺秋意。

以前在奇摩部落格時，有一次看到很多人在感嘆秋天的蕭瑟，當時不以為然，對當時的我，秋天是喜悅，特別寫了一首詩：

喜秋    （舊作）

喜看萬山紅，乾坤一袖攏；

昨日憑欄笑，今朝舞遍風。

如今的秋天，陽光明媚依舊，可是，為什麼我卻感到蕭瑟？

2024年9月23日，星期一

中醫是一個龐大精深的的體系，經過數千年有天分的醫學人才的發展，至今存活。但是中醫的醫學理論有玄學成分，尚未受到實驗的支持，不過中醫累計的處方，是寶貴的資源。大陸醫學人士屠呦呦在中醫古籍中篩選出2000個治療瘧疾的處方，並集中對其中涉及的200種中藥做研究，最後找到青蒿，她提煉出青蒿素，於2015年獲得諾貝爾獎。

美國國家地理雜誌的一篇文章，”The Secrets of Chinese Medicine”, Peter Gwin, National Geographic, January 2019, pp.96-121，提到一個有趣的案例，有位在Yale School of Medicine任教的藥學家Yung-Chi Cheng發現，許多接受癌症化療的病人，因無法忍受腹瀉與噁心而放棄，他於是在中醫古籍中尋找治療腹瀉與噁心的處方，最後提出一個自己的處方PHY906，並跟兒子一起開公司推廣。這個處方成功協助癌症病人抵抗腹瀉與噁心，讓病人能夠完整走完化療過程，驚人的發現是，接受腹瀉與噁心處方治療的病人，跟未接受腹瀉與噁心處方治療的病人相比，癌細胞顯著變小。

我覺得，這個PHY906中的中醫草藥成分，將來會成為打敗癌症的功臣，就像青蒿素打敗瘧疾一樣。

中醫理論中的氣（qi），是判斷健康與否的主要理論，但氣是什麼?必須要在實驗中量到它，才能主張它的存在。

我曾參加一個私人旅行團去新疆旅遊，團中一位張先生，年紀很大，爬完野長城後，竟然在遊覽車上身亡，當時我坐在他的前座，發現他可能喉舌阻塞，無法呼吸，快不行了，我到他身邊抱住他，幫助他，但是突然他斷氣了，身子萎頹下去，那斷氣的一瞬間，非常明顯，當時我就知道，他死了。那麼，氣是有可能被量測到的，也許，氣跟熱力學中的entropy一樣，即使無法直接量測，但可以由其他可量測的生物量計算出來。

科學家必須對中醫理論做研究，否則中醫理論始終不能被完整承認。

中醫之弊在於中藥並不是一個嚴謹生產，製造，及檢驗的體系，藥材是否有效，跟那些植物的生長環境有關，中藥與西藥的監管，有天壤之差，這是中醫中藥無法成為科學體系的一個現實面原因。

我支持中醫，但基本不碰中藥，因為中藥中，重金屬的含量，往往大於其治療疾病的成分的含量。

以下是網友的留言，因為立論嚴整，所以全文刊載，以利查考。

「

我喝保養的藥酒，有中醫辯證科普對照的文章，我查了腰痛，出來了一些說法。

王清任為清朝名醫，對中醫最大的貢獻就是對【氣血的論述】，他堅定地認為，人之所以得病不外乎兩大原因，一個是【氣血不足】，一個就是【氣血堵塞】，不足與堵塞都會造成瘀血，所以人一輩子要活血化瘀。氣血對人來說可謂是至關重要，氣行則血行，氣滯則血瘀，不通則痛，我們身體很多部位的疼痛都是瘀血造成的，只要把瘀血化掉，無痛一身輕。

王氏認為“凡肩痛、臂痛、腰痛、腿痛、或周身疼痛總名曰”痺症”範疇。開立五藥方。（僅貼相關第五藥方）

身痛逐瘀湯，王清任開出的第五張方子，身痛逐瘀湯。髓系，即【周圍神經系統】，與腦系主觀思維意識活動不同，髓系主要【調控肢體的運動和感覺】。【經絡疾病、骨系統疾病、肌肉疾病等運動】相關類疾患均屬於髓系病變。

身痛逐瘀湯：桃仁、【紅花】、川芎、【當歸】、五靈脂、沒藥、香附、【川牛膝】、地龍、秦艽、羌活、【甘草】

血瘀所致疼痛，中醫以內服活血化瘀中藥最多，甚至配合針灸拔罐或外敷藥膏，使血管擴張加速血液循環，恢復血液暢通達到止痛目的，上面的中藥成份對坐骨神經痛、骨刺、腰背痛、頭痛、五十肩、跌打損傷有很不錯的療效。

我喝的藥酒裡有部分上述的成份。

您之前感染【帶狀皰疹】後所造成的【慢性神經痛】，則中醫則認為可以用【通絡去毒】、【養陰清熱】得治則來做緩解。

我喝的藥酒有六大功能

抗菌消炎的「清熱解毒」、
促進循環的「活血化瘀」、
消腫止痛的「理氣止痛」、
促進修復的「去瘀生新」、
放鬆肌肉的「舒筋活絡」、

我之前左膝蓋的無法伸直，那根很明顯的筋卡在一個偏執的方向，讓我無法好好走路，現在那根筋乖乖的，毫無感覺。我在意掉髮有些多，活血強大行至頭皮處，「髮為血之餘」，頭髮要氣血來滋潤，頭部有瘀血，氣血上不來，是以洗髮再也未見一堆脫髮。

這是一種什麼樣的幸運！

群組內還有許多相關病痛的治療分享，僅以我自身經驗活血部分的見證，供您參考。

」