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2016118  星期一

 

今天跟山人走草嶺古道。

 

早上630出門,約810分在台北車站北三門會合,搭到825去福隆的區間車。

 

105分到,福隆車站前相對乾淨整齊,有很多家腳踏車出租店。

先去福隆海灘,要門票40元,就算了。

 

走回來,在火車站前吃便當,一個60元,有小時候的風味。

 

1113出發,是向火車站左側方向走,過涵洞,到鐵路另一邊,一路指標清楚。

1210過遠望坑親水公園。

 

中間經過「雄鎮蠻煙」碑,及「虎」字碑的時間忘記記錄。

 

1345口,「埡」讀ㄧㄚˋ,是兩山間比較矮的地方,中文叫鞍部,往往成為通道,英文習慣叫「Pass」。

 

在埡口可以俯瞰蘭陽平原,也可回頭遙望貢寮,風很強勁,只長高草,樹木難存。

 

1430抵宜蘭大里的天公廟。

由福隆火車站到大里火車站全程9.7公里。 

 

搭到1458分的火車,1628分回到台北。

 

口往下,因為要趕1458分的車,不沿繞山之路,抄石級,我的左膝蓋又不支,抵達天公廟時,正在跛的臨界。

 

退休前走橫龍古道,下山時也跛足。在加拿大有一次進國家公園的的一個偏遠湖,回來後左膝蓋空虛。

 

但是,為何「絕境之旅」那麼嚴苛的back country之旅,左膝無此現象?

 

「絕境之旅」是荒野,下山困難,但是是自然山勢,台灣的古道下山都是石階。

那麼,走石階下坡對膝蓋衝擊大,而翻山越嶺,反而對膝蓋衝擊不大?

 

回台北的區間車上,我跟山人都睡著。

 

今天的草嶺之旅,讓我感覺,體能不好。

一方面也是感受頸椎隱隱作痛,心情不好。

 

1820回到高樓。

 

 

 

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