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20171010  星期二

 

早上六點前就醒,天還是黑的。

下樓燒茶,做體能功課,今天的體能功課如下:

伏地挺身55下,原地蹲立130下,振臂擴胸掄臂左右各130下。

沒做仰臥起坐。

 

一整天都在找吸塵器的斷片,就是找不著。少了那小小一片斷下來的塑膠片,無法黏回去,龐大的吸塵器就要報廢。

 

下午睏,睡了一覺。

 

晚上Christ請吃飯,是Allen生日,54歲。

Christ的弟弟與弟媳也在,他們剛從台灣退休,在這裡買了房子,打算半年住加拿大,半年住台灣。

他們說,因為超過49歲,已經不能辦移民。

 

席間談政治很多。

 

930散席,回到大屋,屋外燈是亮的。

Hugo在二樓跟我打招呼,說:客人沒有來。

 

今天有個奈及利亞人訂房,七晚,但是非洲人,阿拉伯人,中國大陸的人,從來都是訂房不來,也不取消。

 

夜裡睡不著,心情是灰的。

貓咪在我被窩的港灣處睡,我不在時,他可能會到別處去睡,我回來,他就睡在我身邊。

 

起來量體重,65.5公斤,天亮後要繼續體能功課,要跳繩,希望在冬天的時候,體重恢復到62公斤。

 

 

 

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    海歌

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