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2015年9月27日 星期日 中秋節
在屋裡上上下下的忙，才發現，屋裡只有我一人。
Emily現在每個禮拜天去跑步，今天回來，高興的說：今天跑了五六公里，不覺得累。
「要慢慢跑，不要跑太快！」，我囑咐。
做體能功課：
伏地挺身85下，原地蹲立120下，馬步正拳共60下，前抬腿左右各20下，仰臥起坐40下，跳繩800下。
試著做側抬腿，左腿還好，右腿不行，會牽動腰，可能再傷腰，不敢做。
下午稍晚，感覺腰有點不好，是右腿側抬腿嗎？還是仰臥起坐？
Emily說，今天是月蝕加滿月，忽然想起：今天不是血月嗎？
等著晚上看看。
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