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2016年5月25日 星期三
長週末天氣不好,沒有做晨運。
禮拜一下午帶Pepper去走路,她很歡欣。
我很少帶Pepper去走路。
禮拜一晚上Emily由Edmonton回來,問我下雪的事,她去的Edmonton沒下雪。
昨天恢復去圖畫山丘晨運,今天也去。
現在只上下兩趟,但是其餘不變:振臂120下,掄臂100下,擴胸100下,原地蹲立120下。
在山坡上原地蹲立,面向下坡,幾乎可以完全深蹲,120下起立,是吃力的運動。
昨天也另外在家裡做了仰臥起坐,150下。
腰力、腿力是我的強項,所以仰臥起坐與原地蹲立總要做得多些。
昨天,購買的舊手機電池竟然來了,終於來了,距離下訂超過60天。
現在有兩支智能手機可用。
昨天也去Superstore加買一盆小花,Tagetes Marigold,5塊錢。
這種小花適合種在花車上,原先種的Graziosa Geraniums稍微高了些,而且被長週末的大雪打殘了。
種花,才注意到,花朵實在美,是大自然的奇蹟。
今早發現,昨天種的Tagetes Marigold有一朵被兔子吃了。
趕緊再灑一些blood meal。這種肥料含鐵,有血腥味,有拒退兔子的功效,但非百分之百。
說到兔子,今年的兔子似乎特別多,四下亂跑,跟剛過去的暖冬有關嗎?
下午騎腳踏車去Tuscany,腳踏車老了,長週末的大雪讓換檔不靈光。
現在路熟,單程似乎只要40分鐘。
回來,貓咪不在家,那麼出去一整個下午了。
不斷的走到前院,看看能否找回貓咪。
傍晚7點55分,忽然聽到伸懶腰的聲音,轉頭一看,貓咪走進我的臥室。
原來牠在家裡。
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