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20171013  星期五

 

今天的體能功課:

仰臥起坐130下,伏地挺身50下,原地蹲立130下,振臂、擴胸掄臂左右各130下。

 

下午訂了年底回台灣的機票。

以前一年飛四趟,辛勤而愉快,如今飛行是一種不得已。

終會有一天,飛不動。

 

傍晚六點多Emily來。

拿出在Uglich買的手繪漆盒讓她選,她選走我覺得比較漂亮的那個,這小小的盒子是藝術品,每個美金250-260元。

另外給她一個跳繩,希望她多運動。那包400盧布在Yaroslavl市場買的松子也給了她。

 

她說Pepper一直生病,一直嘔吐。

 

暖氣打開後,大屋不特別感覺寒冷,但是主臥變熱,Hugo本來一直說太冷,暖氣一開,他又說太熱。

又把暖氣關了。

其實我的臥室溫度只從14C升高到17C,仍然偏冷。

 

在伏爾加河的遊輪上呼吸道感染,一直沒好,支氣管內痰多,一直咳嗽。

 

 

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