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2017年1月27日 星期五 除夕
今天是idling的一天。
早上費了很大功夫,把以前的一大捲wallboard joint paper找出來,如果沒有,還得跑一趟HomeDepot。
但是沒有背膠,上網看影片,原來要浸水,還要先塗一層mud。
今天沒有開工修復天花板,但是上網看了一些影片,有幫助。
下午處理一樓壁爐的瓦斯旋鈕,昨天發現裡面有很多小石頭,今天用吸塵器與長嘴鉗把小石頭及其他碎塊全部清出來。
帶著期望旋轉瓦斯旋鈕,還是不行!
也許,用力扭開就行。
但是不能那樣做。
世界上,應該的事情,經常都不發生,不應該的事情,卻高頻率的發生。
我的力氣足以把那個旋鈕扭斷,所以有兩種可能,一種是,用力一扭,就開了,另一種是,用力一扭,就斷了。
如果是斷了,那一瞬間已經打開,瓦斯外洩,無法終止。
先擱幾天,還會再想辦法。
昨天的體能功課沒有跳繩,伏地挺身也只做65下,今天大幅進步:
伏地挺身75下,仰臥起坐120下,原地蹲立120下,振臂120下,擴胸120下,掄臂左右各120下,前抬腿左右各15下,馬步正拳左右各20下,跳繩1000下!
這是從台灣回來第一次回到跳繩1000下,也是第一次伏地挺身做到75下。
今晚是農曆除夕,台灣已經是大年初一,晚上把屋外的聖誕燈泡打開。
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