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2017127  星期五  除夕 

今天是idling的一天。

早上費了很大功夫,把以前的一大捲wallboard joint paper找出來,如果沒有,還得跑一趟HomeDepot

但是沒有背膠,上網看影片,原來要浸水,還要先塗一層mud

今天沒有開工修復天花板,但是上網看了一些影片,有幫助。

下午處理一樓壁爐的瓦斯旋鈕,昨天發現裡面有很多小石頭,今天用吸塵器與長嘴鉗把小石頭及其他碎塊全部清出來。

帶著期望旋轉瓦斯旋鈕,還是不行!

也許,用力扭開就行。

但是不能那樣做。

世界上,應該的事情,經常都不發生,不應該的事情,卻高頻率的發生。

我的力氣足以把那個旋鈕扭斷,所以有兩種可能,一種是,用力一扭,就開了,另一種是,用力一扭,就斷了。

如果是斷了,那一瞬間已經打開,瓦斯外洩,無法終止。

先擱幾天,還會再想辦法。 

昨天的體能功課沒有跳繩,伏地挺身也只做65下,今天大幅進步:

伏地挺身75下,仰臥起坐120下,原地蹲立120下,振臂120下,擴胸120下,掄臂左右各120下,前抬腿左右各15下,馬步正拳左右各20下,跳繩1000下!

這是從台灣回來第一次回到跳繩1000下,也是第一次伏地挺身做到75下。

今晚是農曆除夕,台灣已經是大年初一,晚上把屋外的聖誕燈泡打開。

 

 

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    海歌

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