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2017年2月12日 星期一
早上起床,忽然右腿膝蓋左邊裡面疼痛,下床,右腿跛了。
一整天不良於行,還是在屋裡走來走去,把大屋弄清潔。
人無論多麼健康,終有一天,會永遠的坐下來,另外有一天,會永遠的躺下來。
這是我那一天的開始嗎?
這幾天新開始一項動作,坐地前彎五分鐘,雙腿打直,拉筋,可能右腿系統無法負荷,受傷。
但是一切毫無徵兆,就只是早上醒來,要下床,發現右膝蓋疼痛。
於是今天的體能功課暫停。
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