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2015213  星期五

 

停了兩天,今天作一趟體能功課:

伏地挺身75下,仰臥起坐150下,原地蹲立150下,前抬腿左右各20下,跳繩700下。

 

跳繩是一口氣跳700下,這是我的中等體力狀態,慢慢接近了。

 

下午兩點去看Dr. Mahmood,通常檢查若正常,就無下文,若診所打電話來,就是檢查有問題。禮拜三診所打電話來。

 

騎腳踏車,正在融雪,把自己的衣服都濺髒。

 

沒想到一路下坡,比預計的近,18分鐘就到診所,比開車還快。

 

等了很久,也沒浪費時間,我善於坐著睡覺。

 

輪到我,Dr. Mahmood拿著磁片進來,原來是右手肘X光的結果:

Impression: minimal ulnohumeral joint OA

 

疼痛不已,竟然只是minimal OA

 

臨走,問:那我抽血檢查的結果呢?

她說:喔?你有抽血?

 

叫出結果,一片黑字,唯一的紅字是膽固醇,醫生擺擺手,too mild

 

You are doing very good!」,她說。

 

關節炎,或關節退化,死不了人,會死人的是驗血的項目,一片黑字,暫時還沒事。

 

前一陣子,朋友來問健康如何。

「再活12年!」,我說。

 

看來,應該沒答錯。

 

 

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    海歌

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