close

20181021星期日

 

昨天起,電腦又失去聲音,這次怎麼弄,聲音都不回來,這台剛買的華碩電腦有這問題,不可思議。

 

昨天去Superstore,似乎不像往年,往年Holloween前夕都有很多應景商品,及糖果。

昨天是想去買包糖果,既然沒有,就沒買。

 

今天去爬圖畫山丘,上下七趟。

下午睏倦,一直睡,起來下午三點半。

 

最近怎麼搞得?又跟2016年一樣,一整天昏昏眊眊。

試試看體能如何?

伏地挺身65下,仰臥起坐150下,原地蹲立150下,跳繩800下。

體能及格,跳繩在450下的地方暫停深呼吸一分鐘,之後跳到800下。

快要回台灣了,也許該趁10月最後的溫暖天,重新把體能拉到跳繩1200下。

 

要重起生命,無論如何。

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    海歌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()