我自橫舟向寂寥

2016年5月31日  星期二

六點半醒來，又回去睡，再醒來九點半。

圖畫山丘的晨運：上下三趟。

振臂130下，右掄臂200下，左掄臂100下，擴胸100下，原地蹲立130下。

回來後做體能功課：

仰臥起坐160下，伏地挺身兩次，第一次65下，第二次80下，跳繩1000下。

因為翻看去年的日記，發現去年此時，跳繩1500下，所以增加強度。

但是跳繩1000下應該夠了，不必追求1500下。

今天努力把從前的Pay Pal帳戶弄活。

這個帳戶是在台灣時開設，後來想要買東西，送貨到加拿大，被拒絕。

但是可以付款，而且可以勾選「no address needed」。

把舊手機的電池錢付給深圳的公司，USD 8.99元。

小時候，父親總是教導我們：錢該是誰的，就是誰的，今世不還，來世也要還。

Emily買了一個手錶，今天寄到，可以上網，可以打電話，也可以記錄穿戴者的運動或睡眠情形。

價錢才15元，等她測試，如果好用，也許我也可考慮買一個。

PS:今天後院剪草，今年第一次，剪過的草坪，看起來清新喜悅。

PS: 晚上放Pepper到前院尿尿，忽然一隻Coyote從屋側衝出來，直奔Pepper，我立即大叫：「Hey！」，衝出去，要救Pepper，卻看見Pepper追著那隻Coyote，Coyote逃走了。