我自橫舟向寂寥

2011年是退休後完整的第二年，更具有退休生活的特質。

這一年的生活，幾乎可以分成幾個段落。

第一段落是學習滑雪，第二段落是學習拖車，第三段落是學習苦行，第四段落是陷入低潮。

首先是在文教協會的春節餐會上，洛衣問我要不要去K鄉越野滑雪？

他去大學幫我租了滑雪裝備，那是我生平第一次越野滑雪。

回來後，買了自己的裝備，一直到四月，都興致勃勃的學習越野滑雪。

我對越野滑雪的需求很簡單：學會在雪地行走。

等到小冰河期來了，要能在冰雪地裡長距離行走。

其中，還去Nakiska做了一次下坡滑雪，雖然是在beginner的區域，還是覺得很好玩，覺得再過一個冬天，應該可以隨眾由高處滑下來。

四月以後，開始整理旅拖。

四到六月，在C城附近百公里方圓內，做了累計1000公里的拖行，其中有一次，在K鄉的落磯山裡碰到下雪，初試雪地拖車。

緊接著七月拖RV做北方之旅，尋訪黃刀，深入木牛。一趟4600公里的壯行，其實涵蓋曾經計畫過的黃刀之旅與木牛之旅。

單日最長拖車750公里。

千里單騎，獨自漂泊，內心並不安穩，老是想啟程到下一站。

什麼時候，能安穩在每一分鐘的時光中，就成功了。

八月回台灣一趟。

八月14日返回，不知何故，開始一趟向內的探索，持續三個月，每天加重體能功課，同時節食減重。

體重最低時，到達57.8公斤。

這段時期，身體進入一種奇妙境界，無以名之，稱其為「桃花源」。

這奇妙的境界，是無比的喜悅，每天睡眠約七小時出頭，整天精神暢旺，神清氣爽。

得到一種新的領悟：那些古今中外的僧侶或苦行的宗教人士，在深山古剎，過著艱苦單調的修行，其實，他們的身體與精神反而可能處在一種快樂與喜悅。

這段時間的質能平衡是：

能量輸出：每天作至少兩趟體能功課。

質量輸入：早餐一根香蕉，中午嚼食4小口，晚餐嚼食4小口。

結果：體重維持不增不減，而體能與精神都在優異狀態。

體重下降，是在能量輸出超過上述，而質量輸入少於上述的情況下發生。

心得是：人要活著，幾乎可以無需食物。

印度有一些人，長年不進食，卻依然活著，經過親身體驗，我有點相信，這可能是真的。

只要有水就可，人可能無需食物。

（每趟體能功課：伏地挺身72下，原地蹲立72下，仰臥起坐125下，另加少量前抬腿與側抬腿。）

11月中旬以後，進入今年最後一個段落：低潮與輕微沮喪。

低潮與沮喪的原因自己是知道的，等事過境遷再做檢討。

預料，最晚，在2012年3月，應會有新的段落出現。

2011年，記得的，就是這幾個段落。