2019年2月28日 星期四
今天清晨空腹體重65公斤。
昨天溫暖，最暖時零下5度。
昨天的體能功課：
伏地挺身70下，原地蹲立150下，仰臥起坐150下，前抬腿、側抬腿左右各25下。
今天也暖和，最暖是零下4度，時間是下午兩點。
趁暖和，跳繩，500下。
今天的體能功課：伏地挺身60下，原地蹲立150下，仰臥起坐150下，前抬腿、側抬腿左右各25下。
昨天、今天都搬雪，今天的太陽尤其已經有明顯曬化能力，去年門前雪山巍峨，今年前庭寥廓，再這樣下去五六天，屬於我的雪山就完全被搬到側院了。
今天做餅，做了八個，用大烤箱375F烤20分鐘，發現應該在10分鐘時讓餅翻身。
烤餅好吃，吃了三個。
今天是Tina生日，明天Emily邀約中午吃飯，為她慶生，我要去買個蛋糕，需要用車，今晚對電池充電，充電前12.13 V，充75分鐘，竟然變成13.37 V。
為何這次充這麼快呢？
全站熱搜
留言列表
{{ article.title }}