close

2020425  星期六

 

昨天的體能功課:

伏:175下,仰:160下,蹲:160下,抬:40×440×2下,拳:60下,踢:30×4下。

今天(25日)的體能功課:

伏:190下,仰:160下,蹲:160下,抬:40×4下,拳:60下,踢:30×4下。

今天居然又做一次190下,生平第三次,距離第二次(22日)不過三天。

 

今天檢查紀錄,發現Ask Dental曾說,把牙黏回去要500元,後來去Expression Dental只要185元,感覺恐慌,禮拜一去Ask Dental,會被敲竹槓嗎?

把去Expression的一張general assessment 的估價單,與黏牙的收據傳去Family群組,Tina立刻打電話來。

她聽了我的擔憂,先是建議我取消Ask Dental的約診,我說好,我馬上去留言,討論了很久,她又建議,禮拜一還是去。

 

許多事,都很優柔寡斷,現在老了,還是。

Tina的細心分析,讓我比較安心。

 

她們小時,我帶引著她們,現在她們帶引著我。

 

新鮮蔬菜快吃完了,雖然還有冷凍蔬菜,但不想消耗冷凍蔬菜,也許無法熬到512日才出門採購。

 

貓咪一直強力跟我要treat,也許現在開的這包貓食他更不喜歡,但是,照這樣吃法,儲存的treat無法支撐。

 

台灣已經沒有本土確診病例,韓國也在落幕,只有這個城市,疫情仍然每日急遽增高。北邊的E城疫情並不嚴重,這個城市為何如此特別呢?

 

 

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 海歌 的頭像
    海歌

    我自橫舟向寂寥

    海歌 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()