我自橫舟向寂寥

2016年2月26日  星期五

今天陽光壯盛，白天氣溫一直維持12度。

出門跟雪嶺沾黏在草地上的底座奮鬥，這一層都是冰，很難處理，只有等陽光曬軟，用圓鍬刮。

一整天零上12度，很有威力，到傍晚六點，最後一次刮冰，相當多的草地露出來了。

午餐做的是炒飯，配料跟昨天的炒粉絲一樣，牛肉，魚丸，青豆，Emily還是吃光，這禮拜很棒，連續五天作午餐給Emily吃，而有四天她吃得精光。

今天的體能功課：

伏地挺身90下，仰臥起坐100下，原地蹲立120下，馬步正拳40下，前抬腿、側抬腿左右各20下，跳繩120下。

我自幼有個毛病，不斷清嗓子，這幾天，感覺氣管換氣不佳，不斷用力咳嗽，是心理作用，因為睡著了就不咳，跟電腦下圍棋時也不咳。

但是其他時間，總想要咳，刺激氣管，弄得喘不過氣來。

我是很有毅力的人，怎麼克制不住，老要無謂的咳？

今天的大事是註冊了Facebook的帳號。

直接的原因，是台貿十村的村民成立了Facebook的群組，打算去參加。

雖然註冊了帳號，不會用。

希望，能用Facebook找到大學同學張國綱。